No final de semana do domingo do dia 23 de fevereiro de 2025, foi dia de treinar na Floresta da Tijuca com os amigos da Equipe Passaporte Running, visando a 5D Ultramarathon que será realizada nos dias 18 a 21 de abril de 2025 em Valença - Rio de Janeiro.
Acordei às 4 horas da manhã, aliás, não acordei, pois não consegui dormir direito devido ao alto volume de som dos comerciantes de drogas na rua. Levantei da cama, me aprontei e iniciei o primeiro treino do dia pedalando, indo de bike para a casa do treinador, finalizando com 7,48 km.
De lá, partimos de carro até o Alto da Boa Vista, chegando por volta das 6h 40min da manhã, onde já se encontravam alguns amigos da Equipe. Às 7 horas da manhã com o clima agradável nos equipamos e partimos correndo pelas Paineiras acima.
Cada um subiu no seu pace, uns mais fortes, outros mais lentos. De repente, os barulhos dos carros não se ouviam mais nas Paineiras, às vozes das pessos se calavam, o ar começava ficar úmido, o sol encoberto pelas nuvens, só se escutava os sons dos pássaros, os ruídos do mato. O coração começava a bater mais forte e mais vezes, indo perto do limite máximo. A respiração acelerada era ouvida junto com as passadas. Após alcançar o cume das Paineiras, foi a vez de tirar os freios dos pés e começar a correr rápido alguns quilômetros montanha abaixo.
Bora Mônica e Leandro
Passou um filme na minha cabeça dos inúmeros treinos realizados lá em cima, principalmente quando passei na cachoeira das Paineiras. Como ainda estava com água na mochila apenas molhei a cabeça para dar uma refrescada e prossegui em frente correndo.
Aquela resfrescada
.jpg)
No cume das Paineiras
Ao chegar em frente ao antigo hotel das Paineiras, havia bastante visitantes para visitar o Cristo Redentor. Ao começar a subida do Cristo verifiquei que o GPS marcava 8,5 km percorridos. Já um pouco cansado e com à subida íngreme, fui alternando correndo trotando e caminhando. O primeiro a alcançar o Cristo foi o amigo Bretas, encontrei com ele retornando, ele me falou que iria dar uma esticada até o Mirante da Dona Marta, falei com ele que após a subir o Cristo, faria o mesmo indo também correndo até o Mirante. Ao chegar na base do Cristo o GPS marcava 11 Km, pensei que a Mônica e o Leandro que estavam a minha frente já tinham chegado no Cristo, mais depois de alguns segundos eles chegaram e falei com eles ué vocês estavam a minha frente o que houve? Pensei vocês já tinham chegado, eles falaram que pararam alguns kms atrás para resolver uma parada, registramos algumas fotos lá em cima e iniciamos a descida, eles me falaram que iriam iriam retornar para a base do Alto da Boa Vista, daí falei que iria dar uma esticada correndo até o Mirante da D. Marta. Quando estava descendo quase chegando no inicio que dá acesso para subir até o Crsito o André e o Rodrigo Tinoco estava inciando a subida para ir até o Cristo falei com eles que a Mônica e o Leandro estavam descendo mais atrás de mim, que o Bretas tinha ido até o Mirante e que iria fazer o mesmo, desci e subi até o Mirante da D. Marta chegando até o Mirante com 16 Kms e retornei tudo novamente subindo às Paineiras.
Hotel Paineiras
No Cristo
No mirante
Após a descida das Paneiras ao chegar no Alto da Boa Vista, o GPS marcava 27 km, ainda faltavam 3 km. Resolvi dar uma esticada no treino para completar o longão. Desci o Alto da Boa Vista por cerca de 1,6 km e retornei, finalizando o longão com 30 km.
Final do Longão...Ufaaa...
Durante todo o percurso de vários quilômetros da Floresta da Tijuca, oferece ao corredor momentos especiais de contato direto com a natureza, passando por alguns pontos de hidratação, onde se dá para hidratar e refrescar quando a temperatura esquenta. Uma floresta rica com um área exuberante e energizante, sendo um ótimo lugar para correr.
Parabéns a todos da Equipe Passporte Runnig que participaram desse evento.
💨
💨 
