Nesse sábado dia 5 janeiro 2019 Eu, Carlos Zuma e Reginaldo realizamos um treino nas areias das Praias do Recreio e da Barra da Tijuca. Treinos voltado para à Cassino Ultra Race 230 Km que será realizado a partir do dia 26 setembro 2019. Eu treinei 30 Kms e o Carlos Zuma e Reginaldo correram 20 Kms. Dentro do Treino o Reginaldo alertou a população para não sujar as praias, após o treino falei sobre o teste da Mochila de Hidratação Kailash Camp 25 litros e logo em seguida falei da importância da hidratação...Segue os vídeos:
Treinando com os amigos na areia das Praias do Recreio e da Barra da Tijuca
Não suje as praias
Teste e análise da Mochila Kailash Camp 25 litros
Falando da importância da hidratação
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Jorge Cerqueira
Ultramaratonista