Competição nº 565 - 5D Ultramarathon 2025

Distância: 220 Km;

Tempo: 44 horas e 9 minutos;

Local: Valença - Rio de Janeiro;

Colocação Geral: 6°; e

Total de Corredores: 13 homens + 3 mulheres (16 concluintes). 

Foi realizado nos dias 19 a 21 de abril de  2025,  à  5D  Ultrama- marathon, com às seguintes distâncias: 10 Km, 21 Km, 80 Km, 120 Km e 220 Km. Prova realizada pelos amigos Anderson Azevedo e Carlos Zuma.

Antes de começar o relato da prova não poderia deixar de registrar aqui sobre a história de Valença que é uma cidade histórica, localizada no sul do estado do Rio de Janeiro, sendo fundada em  29  de  setembro  de 1823. Valença foi povoado inicialmente pelos índios Coroados, que foram catequizados pelos Portugueses no século XVIII. A região foi gradualmente ocupada, com a criação da freguesia de Nossa Senhora da Glória de Valença. O desenvolvimento da lavoura cafeeira impulsionou o  crescimento  da  cidade,  que  se  tornou  um importante polo econômico e cultural do estado.

Mapa do percurso da prova

Fui com os amigos João e Gregório de carro para Valença, saímos daqui do Rio na última sexta-feira,  dia  18 abril 2025, após ter pego um baita  engarrafamento  na  Via  Dutra  chegamos  de  tarde  na  Pousada  São Manoel...Ufaaa...Nos alojamos, pegamos nosso Kit e  entregamos as nossas Drop Bags. Às 19  horas  participa-  mos do Congresso técnico da prova, logo em seguida assistimos as palestras da  Nutricionista  Fran  Santim, do atleta Márcio Villar e depois nos foi oferecido um bom  jantar  de massas.  Depois  do  jantar  preparei  o restante do material para correr a prova no dia seguinte.

Valeu João e Gregório

Kit da prova

Já no Sábado, dia 20 abril 2025, dia da prova acordei por volta das 6 horas da manhã, o clima estava ótimo para correr, o céu acinzentado cheio de nuvens. Me aprontei e fui tomar o café, na copa da pousada já estavam com vários corredores. Tomamos café, depois fiz mais um checkup no material da mochila de hidratação. Faltando alguns minutos para ser dada à largada a organização nos falou algumas palavras sobre a prova e realizou com todos uma oração do Pai Nosso.

Na largada

Às 8 horas da manhã em ponto foi dada à largada de dentro da hospedagem Pousada São Manoel, rapidamente liguei o meu GPS, a estratégia para correr os 220 Km e já que era tudo novo sem conhecer o percurso o primeiro objetivo foi completar todo o percurso dentro do horário previsto, o segundo objetivo era ficar entre os 5 primeiros colocados no pódio. Já que pelo regulamento da prova todos os corredores tinham que acompanhar o carro madrinha por uns kms sem poder ultrapassar ninguém e já que o ritmo de todos estavam lentos, aproveitei para ir filmando um pouco da prova. Corremos por cerca de uns 3 Kms pelo asfalto, até que o carro madrinha saiu da prova, passamos a correr pelo chão de terra e cada um passou a correr no seu ritmo, preferi não forçar no início para não dar nenhum problemas durante a prova.

E foi dada à largada

Passei correndo pelo PC 1 (Gain), Km 15 onde estava o primeiro ponto de apoio da prova, preferi não parar para abastecer a minha mochila com água e suplementos porque no reservatório de água ainda tinha muita água, falei o meu número para o Staff anotar na planilha e prossegui em frente correndo, pelas minhas contas era o 7º colocado geral na prova, prossegui correndo concentrado na prova, por volta dos 10 Km em uma subida a Fran Santin (uma monstra das ultras) me ultrapassou subindo correndo sem caminhar, pensei logo eita mulher porreta...kkkk...lá se foi ela correndo sumindo pelo percurso, continuei correndo.

Quando cheguei PC 2 (Breno), no Km 32 passei pelo segundo ponto de apoio da prova, onde o Zuma estava com a hidratação e suplementos, aproveitei somente para abastecer a minha mochila de água e molhar a cabeça porque a temperatura já estava esquentando, prossegui em frente. Não lembro qual Km, mais a temperatura começou a esquentar mais ainda foi quando avistei um monte de homens e algumas mulheres em cima dos cavalos em um cavalvagada local e mais dois carros a frente tocando música com som absurdamente bem alto, quando passei por esses cavalareiros, eles estavam ocupando toda a extensão da estrada de chão de terra, quando me aproximei deles falei estou numa prova competindo da para chegar para o lado que eu quero possa passar? Um deles falou....Moço pode passar tanquilo que o cavalo não dá coice...Passei com toda cautela, já pensou um coice naquele momento? Estaria tudo perdido. Nessa parte do percurso tive que acelerar porque o carro de som estava andando devagardo, era tão ensurrecedor que não tinha como correr ouvindo aquele barulho tão alto, não sei como os ocupantes daquele carro e principalmente as mulheres conseguiam ouvir música tão alto, acelerei e fui embora correndo. Mais a frente no percurso passei por um sítio que tinha uma bica dágua na frente, aproveitei para molhar novamente a minha cabeça para refrescar e completar a água da mochila.

Chegando no Km 32

Quando cheguei no PC 3 (Bar da Eliane), no Km 51 da prova era por volta quase 14 horas da tarde, se encontravam os corredores Leandro, João e Rabelo almoçando, rapidamente falei o meu número para o Staff anotar na planilha, almocei o macarrão com coca cola que nos foi servido, acabei de preencher com água o reservatório da minha mochila e falei com os três amigos que iria prosseguir no percurso para não ficar muito tempo parado perdendo tempo e nessa parte da prova diminiui uma posição passando ser o sexto colocado na prova, prossegui correndo durante o percurso.

Em alguma montanha de Valença

Após percorrer toda tarde em vários percursos seja de chão de terra e asfalto, cheguei no PC 4 (Rio Preto), no Km 64 onde estava o segundo drop bag, como já era 17 horas e pouco da tarde, aprovetei para tirar a lanterna de cabeça e o colete reflectivo da mochila, peguei uns suplementos nesse posto, recebi um açaí da prova que caiu bem e prossegui correndo no percurso. Esse percurso que dava na gruta, percurso bem difícil, subimos uma ladeira bem íngreme de paralelepído, alguns moradores locais nos viam e ficavam estarrecidos pelo fato de irmos correndo naquele percurso tão dificil. Quando bateu 18:30 horas da noite já se não via mais nada a escuridão era total, liguei a lanterna de cabeça. Já nessa parte do percurso com quase 70 Km percorridos, peguei na mochila o Power Bank para carregar o GPS Suunto, foi quando veio a surpresa o GPS não carregava de jeito nenhum...Putz...que droga, quando bateu 70 Km o GPS desligou e fiquei correndo que nem um cego, sem saber o ritmo e a quilometragem que estava, não sei se foi do GPS, cabo carregador ou o power bank, só sei que foi horrível correr assim, mais como não tinha jeito, prossegui correndo. Depois de um certo momento mais a frente vi uma pessoa subindo caminhando durante o percurso, pensei que deveria ser mais um corredor na prova, aproveitei para acelerar quando cheguei próximo não era um corredor e simplesmente um morador local...kkk...Após subir uma subida bem dura, veio a descida, mais não tinha como acelerar devido ser bem íngreme e como estava chovendo o terreno estava meio escorregadio, após essa descida veio outra enorme subida em que os amigos Leandro, João e Rabelo me alcançaram, subimos caminhando forte porque naquele percurso não tinha como correr, após essa subida deu uma melhorada no percurso em que começamos a trotar até chegamos na tal da gruta que não dava para ver nada lá dentro por estar escuro. Enfim chegamos no PC 5 (Gruta), 82 Km onde falamos para o Staff anotar os nossos números, o Staff nos falou que tinha que subir mais um pouco para tocar o sino...misericórdia...a alma já tinha saído do corpo...kkk...Subimos e tocamos o sino...Como os pés já estavam todos machucados devido as pedras nos percursos, resolvemos hidratar os nossos pés para encarar o restante do percurso. Tirei as meias, sacudi para tirar a areia e pedrinhas, passei hipoglós, preenchi a minha mochila com água e falei para os amigos, como está chovendo não vou ficar muito tempo parado aqui não para o corpo não esfriar, eles ficaram mais um pouco lá em cima e prosseguir retornando no percurso sozinho.

Primeira noite em algum lugar de Valença

 

Durante o retorno para ir para o Ponto de controle no Km 100, comecei a encontrar os amigos corredores que estavam indo para a gruta, falava com eles rapidamente e continuava correndo no percurso com a chuva caindo, após subir e descer inúmeras vezes às 23:57 horas da noite cheguei no PC 6 (Rio Preto), no Km 100, onde também tinha Drop Bag...Ufaaa...Estava rolando uma festa na praça do Rio Preto, no ponto de controle falei com às Staff para anotar o meu número e já que tinha chegado nos 100 Km, resolvi trocar de tênis e meias, tirei o Cumulus 26, passei bastante hipoglós nos pés, coloquei uma nova meia, calcei o Asics Nimbus 26, enchi minha mochila de hidratação com água, peguei mais um pouco de suplementos e para não perder muito tempo parado, peguei a comida lifiolizada que tinha macarrão com carne moída e fui correndo comendo durante o percurso. Depois de um certo tempo que comi essa comida, começou a me dar dor de barriga, não sei se foi da comida ou outra coisa que ingeri, tive que fazer umas cinco paradas para fazer o número 2 que lasqueira...kkk...A madrugada toda corri sozinho com a chuva vindo e indo a todo momento.

Era por volta de quase 6 horas da manhã, quando alcancei o PC 7 (Duque) no Km 123, numa rodovia local, vi que tinha um corredor deitado no chão dormindo era o Miramar o quinto colocado da prova, perguntei para ele se estava bem? Ele respondeu que não estava bem e que iria descansar. Procurei a não demorar muito naquele posto de apoio, preenchi o meu reservatório dágua, peguei alguns suplementos e parti correndo pelo acostamento do asfalto naquele momento passava a ser o quinto colocado da prova, porém não me iludi com essa classificação porque ainda faltava muitos Kms para terminar a prova.

Após percorrer por cerca de uns 3 Kms no asfalto a marcação da prova indicava que era para entrar novamente para entrar a direita e correr na estrada de chão, fui correndo a manhã toda, hora subindo e hora descendo o clima estava muito bom para correr o céu acinzentado pelas nuvens, mesmo cansado ajudou muito a correr. Quando cheguei no PC 8 (Recanto Roça) Km 140, os Staffs na mesa me falou que o primeiro e o segunda colocado(a)s, tinham acabado de passar e estavam subindo a outra montanha, quando olhei percebi que era a Wellington e a Fran Santim. Desse PC 8 a Staff me informou que tinha que correr mais de 17 Km até o outro ponto do percurso e retornar mais outros 17 Km nesse mesmo posto, novamente preenchi o meu reservatório dágua, bebi uma coquinha e parti. Percorri cerca de mais ou menos uns 2 Kms no chão de terra até que veio uma subida no asfalto, numa parte desse percurso vi no chão umas três fitas arrancadas da cerca de arame, continuei prosseguindo até que ao chegar num ponto de ônibus as fitas e seta me indicavam para correr no chão de terra, nessa parte de sobe e desce ia correndo pisando em pedras que dificultava correr, mesmo assim tomando todo cuidado, após correr um bom pedaço nesse percurso a temperatura começou a esquentar e logo em seguida veio o histórico túnel do Capoeirão, que mesmo de dia tivemos que ligar a lanterna porque não há iluminação lá dentro e o percurso dentro dele é todo irregular, saí do túnel e fui descendo correndo, era cerca de umas 11 horas da manhã e de repente vem descendo correndo forte dois corredores, mais os mesmos estavam no percurso de 80 Km. Passei por um pé de goiaba e aproveitei para pegar alguns brotos e folhas dela, imediatamente lavei com água e mastiguei engolindo somente o sumo dela que ajudou a parar de tirar o enjoado do corpo...Cheguei no PC 9 (Estação) no Km 157, onde o Staff anotou o meu número, e a todo instante chegava corredores das distâncias do percurso de 80 Km, onde via alguns conhecidos. Preenchi minha mochila com água, peguei uns suplementos e bolo e partir no percurso morro acima retornando tudo novamente. Antes de chegar no Túnel Boqueirão veio descendo forte o Miramar que tinha encontrado ele mais cedo dormindo, logo em seguida o João, Leandro e Rabelo os corredores dos 220 Km e outras distâncias dos 80 e 120 Km, o alerta acendeu, comecei a subir correndo forte e torcendo para que ninguém dos 220 Km me ultrapassasse.

Amanhecendo em alguma montanha de Valença

Retornei correndo tudo novamente e tinha que passar novamente pelo PC 8 (Recanto Roça) chegando no nesse posto a temperatura de tarde ainda estava quente, o Staff nos informou que água tinha acabado e que tinha mandado mensagem para a organização trazer mais água, porém me informou que cerca de 1,5 Km mais à frente tinha mais água em um outro posto de controle, como no meu reservatório da mochila ainda tinha mais água, eu só comprei uma coca-cola em lata num restaurante local e prossegui correndo no percurso. Durante o percurso passou um staff de carro me informando que logo mais a frente tinha um PC da prova que já estava chegando e que ali tinha água e comida, quando cheguei nele percebi que era o PC 10 (Ratinho), Km 175 que estava também a Drop Bag dos Corredores ao lado tinha uma linda cachoeira, pena que não deu para curtir essa cachoeira. Rapidamente passei mais hipoglós nos pés, comi macarrão com carne moída, nesse posto tinha coca-cola e doces.

Entrando dentro do Túnel Boqueirão

Túnel histórico com mais de 100 anos construído pelos escravos

Já era por volta das 17 horas da tarde parti correndo no percurso, não lembro qual o Km era, mais dessa vez as fitas e seta estava indicando para entrar na fazenda ao chegar na porteira dessa Fazenda tinha uma placa escrito dizendo cachorro hostil, fiquei bolado, porém entrei com todo cuidado e fui subindo, mais a frente percebi que era uma fazenda de gado leiteiro porque tinha um sala com um maquinário de captação de leite e quanto mais adentrava na fazenda mais o percurso ficava mais íngreme...O cachorro hostil que estava escrito na placa do portão na frente da fazenda era somente uns vira latas que estavam numa casa dentro dessa fazenda que latiram mais estavam bem longe...Ufa...Após subir encontrei com o amigo Hélio que estava na prova do percurso de 80 Km retornando, perguntei para ele porque ele estava retornando? Ele me respondeu que tinha retornado uns 5 Km, porque quando chegou lá embaixo não viu marcação de fitas. Daí falei com ele que não era para ele ter retornado, que era para ele ter ficado lá embaixo esperando alguém passar. Começamos a descer e no citado ponto que ele disse que tinha retornado, mais a frente tinha fitas, falei para ele que ele tinha dado mole, mais a frente passei por outros corredores que estavam no percurso de 80Km e um deles era o André me falando nossa Jorge você ressuscitou e não tem que se aposentar nada das ultras não...somente sorri e comecei a correr forte, por volta das 18 horas, já estavamos entrando na segunda noite correndo, coloquei o colete reflectivo e liguei a lanterna, fui correndo subindo a montanha. Por volta das 19 horas da noite apareceu uma dor atrás do joelho da perna esquerda que me fez caminhar durante o percurso da subida putz que droga, quanto mais andava mais a dor aumentava, por volta das 20:30 horas o Miramar me alcançou e ele falou comigo por alguns minutos dizendo que tomou um remédio e ressurgiu das cinzas, ele passou a ser o quinto colocado e eu o sexto da prova, ele sumiu das minhas vistas mais o jogo ainda não tinha acabado. Desci a montanha e só se via escuridão nada de casas, passei por um lado de um sítio que apareceu outra subida enorme para subir, ao subir por ela, passou dois corredores que estavam na prova dos 120 Km e um deles me falou que já estava com a segunda lanterna ligada com medo dela apagar, disse para ele usar a lanterna com a luz mais fraca e ele falou que estava fazendo isso e assim ele sumiu das minhas vistas. Ao descer a montanha parei numa cerca de uma fazenda comecei a fazer alongamentos para ver ser a dor no joelho parava e nada da maldita dor parar, que droga, com isso a amiga Geovana Leal que estava na prova dos 80 Km me alcançou e fui conversando com ela, por sorte estava chegando o PC 11 (Rancho Junior), finalmente cheguei no Km 200 o amigo Santana que estava de Staff nesse posto, falei com ele, resolvi sentar um pouco para ver se a dor no joelho parava, comecei a fazer massagem nele, fiquei por cerca de uns 15 minutos lá, ela acabou me emprestando uns dos bastões dela, o que ajudou bastante (obrigado). Enchi minha mochila de água e eu e ela levantamos e prosseguimos no percurso.

Segunda noite correndo

Fomos conversando por algum tempo no percurso, como o joelho ainda doía falei com ela que ela poderia se adiantar para não se atrasar porque iria ir devagar e assim ela fez, não lembro de quantos Km andei do PC 11 ate que cheguei na cidade no asfalto e vi uma placa da 5D indicando para entrar numa vila e do outro lado da rua havia duas fitas uma na planta e outra no poste de luz, comecei a entrar nessa comunidade e depois de um certo tempo não vi mais nenhuma fita ou seta, como vi um casal na porta de casa fui perguntar para eles se tinha visto alguém da corrida passar por ali? Ela respondeu temerosa dizendo que não, perguntei a outra familia e disseram a mesma coisa, dai tomei a decisão de retornar e fui até o poste de luz ver se a seta estava indicando mesmo para aquele lugar....Estava correto, nesse lance vi o Miramar retornando de outra rua desesperado dizendo que estava perdido. Daí questionei ele? Como assim você está perdido? olha a placa dizendo para onde ir, ele resolveu seguir a placa e começamos entrar dentro dessa comunidade e de repente ele falou que estavamos errados que não tinha mais fitas e nem setas a frente que era para nós retornarmos, retornamos e mais uma vez falei olha a seta, olha as fitas? Mais ele estava de teimosia não querendo seguir a placa, foi quando um morador abriu o portão de sua casa nos perguntou para aonde nós queríamos ir? O Miramar respondeu que era para Valença e o morador nos informou é só seguir essa outra rua que vocês sairão em Valença. O Miramar foi correndo a frente forte e fui atrás dele, pior coisa que fiz...Acho que corremos por cerca de uns 3 ou 4 quilômetros no asfalto, foi quando nós encontramos com o André e o Hélio que estavam na prova dos 80 Km e próximo da outra entrada e nos disseram que estavam perdidos também que não tinha achado a entrada do PC do Pesqueiro....Putz....O Miramar perguntou um cara de moto sobre a Praça Juparanã e nos informou como chegar, já o André e o Hélio resolveu ligar para a Giovanna que já tinha passado por lá e estava no percurso de 80 Km. Eu e Miramar resolvemos retornar mais um pouco atrás foi quando um carro de UBER parou e disse que tinha  levado uns atletas que tinha terminado para pousada e Miramar perguntou para o UBER onde era essa Praça de Juparanã? O motorista de UBER nos informou que ficava cerca de uns 20 a 22 Kms e que se quisesse nos levava nessa praça, daí o Miramar já ia querendo entrar no carro e interpelei o motorista negativo, estamos numa competição e não vou querer ser desclassificado ae o Miramar se ligou, e não entrou dentro do carro, acho que ele estava delirando, só pode...kkk...Resolvi ligar para o Zuma foi daí que ele nos explicou e depois de um certo tempo ele passou de carro por nós e explicou o percurso certo. O erro foi do Miramar que já estava exausto se perdeu e ainda quis me levar para o rolo...kkkk.

Após chegar no PC 12 (Pesqueiro) com 206 Km, no PC havia um casal de Staff onde anotaram o nosso número, como já tinha passado dos 200 Km, os Staff nos perguntaram se queriamos água ou suplementos, pensei que a chegada estava próxima, ledo engano....putz...Eles nos indicaram a direção a seguir. O Miramar me falou que iria acabar logo esses 20 Km e iria correndo porque já não aguentava mais, porém ele estava enganado à subida que nós pegamos era tão ingreme, mais tão ingreme que não tinha como correr, alcancei ele e perguntei ué você não disse que iria terminar logo a prova correndo? Ele começou a reclamar dizendo para que colocar essa subida no final da prova? E inclusive dizendo que não retornaria mais correr essa prova....E eu só rindo...kkk...Começamos a subir, quanto mais subia a montanha ficava mais pesada a chuva começou a cair novamente e de repente apareceu vindo em nossa direção uns 2 caras em cima do cavalo passou por nós e sumiu morrou acima. Como eu e o Miramar estava sem GPS não sabíamos quanto tinha corrido, só sei que com essa subida bem íngreme, fez nós caminhar muito. Após chegarmos no topo dessa montanha a chuva continuava caindo, começamos a descer e quem disse que dava para correr, pois a descida era também bem íngreme e estava escorregadia, descemos caminhando com cautela, avistamos lá embaixo uma casa pensando que seria a chegada, quando chegamos o portão do sítio estava trancado e a direita uma fita da prova inicando a direção a seguir...putz...ali não era o fim da prova...Apareceu novamente outra subida enorme, descemos e quando vimos o asfalto, avistamos o Anderson Azevedo organizador da prova e pensamos que ali era o fim da prova ufaaa...quando nos aproximamos dele ele nos informou que ainda faltava 11 Km para terminar e nos informou a direção a seguir...Putz.

Começamos a saga novamente, entramos na trilha de terra, porém com muitas pedras e lama, fomos adentrando e nada de ver essa Praça Juparanã, só viamos a escuridão....Daí falei com o Miramar não estamos vendo nada será que estamos no caminho certo? Dai passou novamente uns homens em cima do cavalo e perguntamos a ele, se mais para frente tinha alguma coisa, eles nos informaram que só tinha mato. Daí falei com o Miramar é melhor nós retornarmos indo até o Anderson perguntar a ele. E começamos a retornar, foi quando veio em nossa direção o João, Leandro, Rabelo e Marcos, falamos o que tinha acontecido, eles disseram que o percurso estava certo e fomos todos juntos para terminar logo essa bagaça. Todos já estavam exaustos, descemos pisando em muitas pedras, lama e alguns escorregões, os pés estavam todos detonados...Com a chegada do Leandro e o Marcos deu para ver a quilometragem porque os GPS deles estavam rodando com bateria e ficou melhor...Descemos a trilha, pegamos uma parte do asfalto e tornamos a entrar na trilha novamente com muitas pedras até que enfim chegamos numa rua de paralelepído e depois de andarmos um pouco pelo asfalto avistamos a Praça Juparanã e enfiam cruzamos a linha de chegada. Concluí os 220 Km da 5D Ultramarathon em 6° lugar geral em 44 horas e 9 minutos. Ufaaa...Se não fosse o erro do Miramar no PC no percurso era para ter terminando entre 38 ou 40 horas. Mais enfim valeu a pena todo o sacrificio. Mais uma dura Ultramaratona conquistada para o currículo esportivo.⛰️💨

Missão concluída

Obrigado meu Deus!!!

Avaliação da Prova:

⇨Inscrição: A inscrição para os 220 Km custou R$ 1.200,00 reais, os 120 Km custou R$900,00 reais, os  80 Km custou R$ 600 reias, os 21 Km custou R$ 300,00 reais, os 10 Km custou R$ 150 reais. A organização fez uma promoção para os 50 primeiros inscritos ganharam 3 dias de pousada com café da manha gratuito. Pela estrutura que a organização ofereceu aos atletas o valor está muito bom. Tem provas grandes pelo Brasil que nem se que um copo dágua o corredor recebe da organização. Eu fui convidado da organização ganhando a inscrição para correr os 220 Km...Ponto positivo;

⇨Kit: Entregue 1 dia antes da prova na Pousada São Manoel em Valença. Rebebi o kit de forma super rápida. Recebendo 1 sacola de papel, 1 número de peito, 4 alfinetes, 1 camiseta com mangas, 1 viseira, 3 tabletes de mel, 1 garrafa pequena de água e 3 pacotinhos de bolo...Ponto positivo;

⇨Guarda volumes: A organização disponibilizou três pontos de apoio para os Corredores guardarem suas Drop Bags. O primeiro no KM 64, o segundo no KM 100 e o terceiro no Km 175 (Sugiro a organização que na próxima edição caso a chegada não for na pousada, que coloque um guarda volumes na chegada). O recebimeto das Drop Bags no final da prova foi super rápida sem nenhum problemas. A chegada tem que ser na pousada...Ponto positivo;

⇨Altimetria da prova: Bem difícil o corredor tem que treinar muito mesmo porque é bastante pesada;

⇨Percurso da prova: O percurso foi percorrendo os 5 Distritos de Valença (Santa Isabel, Rio Preto, Pentagna, Parapeúna e Barão de Japaranã). A largada foi na Pousada Santo Manoel e a chegada foi na Praça Barão de Japuranã, o piso foi de terra, lama, montanha, asfalto e paralelepípedo, durante o percurso teve Pontos de apoio  com o Stafs, todo percuro foi marcado com fitas, setas e pontos luminosos para a noite. A organização compartilhou com todos atletas o GPX da prova e inclusive resgatou alguns atletas durante o percurso. Com toda a marcação da prova não tinha como errar o percurso....Ponto positivo;

⇨Posto de hidratação: A hidratação teve em todos PCS e algumas fontes de água natural durante o percurso. Nos PC teve água e alguns PC teve coca cola...Sugiro que a água e a coca cola na próxima edição estejam gelados....Ponto positivo;

⇨Posto médico: Na prova teve o amigo Aprígio que é resgateiro com sua mochila de Kit de primeiros socorros nos dando suporte, além disso todos os Corredores foram obrigados a correr com kit de primeiros socorros...Ponto positivo;,

⇨Banheiros: Foi disponibilizado banheiro no Km 51 e na cachoeira do Ratinho no Km 175, sem contar que poderiamos usar o mato...kkkk..Se na próxima edição a chegada for Barão de Japaranã deve se colocar lá pelo menos uns 2 banheiros químicos lá...Ponto positivo;

⇨Alimentação da prova: A organização disponibilizou em todos os PC e a vontade para os corredores o Duragel da Alquimia da saúde (achei esse gel excelente e nem precisou de tomar água, como outros géis de outras marcas), bolos e biscoitos doces, no PC 51 no bar da Eliane teve almoço quente macarrão com carne moída, amendoim, coca cola e banheiro e comprar outras coisas que quisesse nesse bar, no PC 64 e 100 na praça do Rio Preto teve Duragel da Alquimia da saúde, bolos, biscoitos doces, Açaí e comida quente macarrão com molho de carne liofilizado e caso queresse comprar outras coisas tinha uma padaria e bares nessa praça. No PC 175 teve Duragel da Alquimia da saúde, bolos, biscoitos doces, macarrão com molho de carne liofilizado e coca-cola...Sugiro para a próxima edição que coloque em outros PCS alimentos salgados, café a noite para os Corredores...Ponto positivo;

⇨Medalha de participação: Recebemos um lindo medalhão de madeira na frente escrito 5D ULTRAMARATHON com as 4 distâncias da prova, Pioneiros e com um lindo cenário de desenho com as montanhas, vindo também escrito a posição dos corredores que chegaram, vindo com uma fita personalizada colorida com o nome da prova e patrocinadores...Ponto positivo;

⇨Premiação da prova: A organização da prova premiou todos os 5 primeiros colocados geral no masculino e feminino com lindos troféus enormes, vindo escrito o nome da prova 5D ULTRAMARATHON, a distância da prova 220 Km, Pioneiros, com um lindo cenário de desenho com as montanhas ao fundo, a bandeira do Brasil, vindo também escrito a posição dos corredores que chegaram e vindo com uma fita personalizada colorida com o nome da prova e patrocinadores, a organização também premiou todos que completaram por ondem de chegada com sua colocação com lindos troféus enormes...Ponto positivo;

⇨Premiação na Faixa Etária: A organização da prova premiou os 3 primeiros colocados nas categorias masculino e feminino dos 10 Km e 21 Km com lindos troféus pequenos....Ponto positivo;

⇨Resultado da prova: A organização divulgou para todos no mesmo dia e informou que será divulgado também nas redes sociais...Ponto positivo;

⇨Prova: Esse final de semana em Valença foi um dia incrível que entrou para a história para quem correu a 1a edição da 5D ULTRAMARATHON, principalmente a distância de 220 Km. Corremos num dos locais mais lindo e histórico do Rio de Janeiro, que percurso desafiador, recheado com muita adrenalina. Com à largada de manhã a dificuldade maior foi mesmo quando a temperatura esquentou e quando a chuva caiu durante a noite nas montanhas, principalmente nas partes mais difíceis do percurso com subidas e descidas intermináveis, sem contar pisando em muitas pedras e lama espalhadas pelo percurso que os nossos pes ficaram todos detonados. Essa prova foi como nenhuma outra, onde a aventura, a resistência e a beleza natural se encontraram de forma épica passando pelos 5 Distritos de Valença. A prova foi projetada para desafiar todos os atletas de vários níveis, com vários percursos. Cada quilômetro oferecu uma nova experiência, nos levando através da montanhas e locais históricos. Foi bastante difícil, mais graças à Deus no final deu tudo concluindo a prova.

A organização (Anderson Azevedo e Carlos Zuma) e a equipe de Staffs da prova estão de parabéns, tudo foi muito bem planejado e executado. Muito obrigado por proporcionar uma experiência tão incrível, tenho certeza que em 2026 a prova ficará melhor ainda. Independente da distância ou colocação todos que finalizaram a 5D ULTRAMARATHON estão de parabéns. Nos vemos na próxima linha de largada.💨