quinta-feira, 22 de janeiro de 2026

Competição nº 579 - XXXI Corrida de Confraternização do Cristo Redentor 2025

Distância: 12 Km;
Tempo: 1 hora 41 min 52 seg;
Local: Do Batalhão de Choque da PM ao Cristo Redentor - Rio de Janeiro - RJ;
Colocação Geral: Não teve;
Colocação Faixa Etária: Não teve°; e
Total de Corredores:  + de 1.000 inscritos.
Na quarta-feira, dia 24 dezembro 2025, participamos da tradicional XXXI edição da Corrida de Confraternização do Cristo Redentor.
Cristo Redentor, um ícone que define o céu do Rio de Janeiro! No topo do Corcovado, ele se ergue majestoso, com 30 metros de altura, abraçando a cidade maravilhosa. A vista do pico é de tirar o fôlego: praias, montanhas e prédios se misturando em harmonia. Ele é mais que um símbolo, é fé, esperança e união pra milhões de pessoas. Seu olhar sereno inspira reflexão e admiração. Ao anoitecer, a iluminação dramática deixa a estátua ainda mais linda, criando um espetáculo único.

O Cristo é um tesouro cultural e espiritual, um marco da cidade e do mundo! É uma das Sete Maravilhas do Mundo Moderno, tá no Parque Nacional da Tijuca, a 710 metros do nível do mar. São 220 degraus até os pés da estátua, mas o visual estonteante no caminho vale a pena! Cercado pela maior floresta urbana do mundo, a chegada é de arrepiar. O Cristo é acessível a pé, de trem ou van. Não dá pra perder essa experiência ao visitar o Rio!

Há 18 anos eu faço parte dessa confraternização esportiva inesquecível, e simplesmente não tem como ficar de fora. É mais que uma corrida: é uma tradição que une corredores apaixonados pela cidade e pelo desafio. A largada rolou às 5h da manhã, em frente ao Batalhão de Choque da PM, bem ao lado do Sambódromo. O céu começava a clarear, a temperatura estava ideal — fresca e revigorante, e a adrenalina coletiva pulsava alta. Todos com o mesmo foco: conquistar o Cristo Redentor no alto da montanha.

A subida começou variada: uns disparavam correndo, outros optavam pela caminhada estratégica. Como a prova não é competitiva, adotei meu ritmo confortável, filmando tudo e entrevistando alguns corredores amigos para o canal. O ambiente era puro fogo! Ritmos acelerados, gritos de "vamos lá!" e "força aí!", passos ecoando pelas ruas estreitas — tudo criando uma energia eletrizante que empurrava a gente pra frente. Nas ladeiras mais íngremes do Corcovado, a maioria alternava corrida e caminhada para dosar o esforço. Foi quando alguns conhecidos me passavam, gritando meu nome; retribuia com gestos e sorrisos, sentindo aquela conexão típica da comunidade de corredores amigos.

Chegando ao cume, a recompensa foi total: temperatura perfeita, céu azulzinho sem nuvens e uma vista panorâmica do Rio de Janeiro que tira o fôlego. Da Urca à Zona Sul, passando pelo Pão de Açúcar e pela Baía de Guanabara, a cidade se revelava em toda sua glória. Os corredores, exaustos mas eufóricos, celebravam suas conquistas pessoais — fotos, abraços e aquele orgulho de quem vence limites internos.

Com todos no topo, o Cel. Rabelo, o incansável organizador da prova (muito obrigado pelo apoio e pela visão!), reuniu a galera para uma oração coletiva em agradecimento a Deus pela saúde, pela força e pela beleza desse momento. Logo depois, a festa: champanhe estourando, risadas e brindes ao ar livre. Um fechamento perfeito para mais uma edição dessa lenda das corridas no Rio. Se você ainda não viveu isso, marque na sua agenda: em 2026!

Corrida, fé e vista imbatível🏃🏾‍♂️💨🇧🇷
Na largada
Durante o percurso
A chegada
Obrigado DEUS
Muito obrigado Cel Rabelo...Parabéns pelo evento!
Avaliação da Corrida:
Inscrição: De R$ 149,00 a 
R$ 220,00
 r
eais de acordo com os lotes...A minha foi gratuita...Obrigado Cel Rabelo...Ponto positivo;
Kit: Entregue dois dias antes no Centro do Rio, vindo: 1 sacochila de pano, 1 numeral, 4 alfinetes e  1 camisa de manga. Retirei o meu kit sem nenhum problemas...Ponto positivo;
Guarda volumes: A organização disponibilizou no local da largada e chegada guarda volumes e tanto na largada como na chegada não tivemos problemas algum...Ponto positivo
Altimetria: Média...Tem que estar preparado para uma corrida de subidas como essa, eu já estou acostumado mas vi muitos corredores que não estavam acostumados;
Percurso da prova: Percurso com o piso de asfalto e uma parte de paralelepípedo, largamos em frente ao Batalhão de Choque da Polícia Militar, corremos pelas ladeiras de Santa Teresa, Paineiras até chegar o Cristo Redentor. Durante o percurso os batedores de motos da prova passavam por nós e em alguns pontos onde passaram poucos carros orientavam os motoristas, mas praticamente o trânsito durante o percurso quase não passa carros.     Durante o percurso teve placas de Kms. O percurso é cercado pelo verde da maior floresta urbana do mundo e a sua chegada aos pés da estátua do Cristo Redentor, maior símbolo do país e da cidade uma das sete maravilhas do mundo o Cristo sobressai em nossa paisagem, marco maior da unidade de conservação e imponente nos céus do Rio de Janeiro, com seus braços abertos a nos saudar e proteger...Ponto positivo;.
Posto de hidratação: A organização disponibilizou 7 pontos de hidratação. 1 na largada, 5 durante o percurso e mais 1 na chegada com distribuição de copos de água gelado e na chegad além da água teve distribuição de garrafa de gatoorade...Ponto positivo;
Posto Médico: Durante a prova teve 1 ambulância com equipe médica...Ponto positivo;
Banheiros: 
 
Na largada e na chegada foram disponibilizado banheiros químicos...Ponto positivo;
Lanche: Ao chegarmos lá em cima foi distribuído frutas cortadas: Banana, melancia e tangerina...Ponto positivo;
Medalha de participação: Recebemos uma linda medalha redonda personalizada, na frente vindo escrito o nome da prova, desenho do Cristo Redentor, desenho de alguns Corredores  vindo com uma fita personalizada na cor amarela e o nome da prova...Ponto Positivo;
Premiação: Não tem como avaliar esse item porque não é uma prova competitiva é uma Corrida de confraternização sem chip de cronometragem;
Premiação Faixa Etária: Não tem como avaliar esse item porque não é uma prova competitiva é uma Corrida de confraternização sem chip de cronometragem;
Resultado da prova: Não tem como avaliar esse item porque não é uma prova competitiva é uma Corrida de confraternização sem chip de cronometragem; e
Prova: Já são 18 anos correndo essa prova então não tinha como  ficar de fora dessa festa e ainda mais sendo a penúltima corrida do ano aqui no Rio de Janeiro. A corrida de confraternização do Cristo valoriza os encantos naturais do Rio de Janeiro, os atletas desfrutam do mais íntimo contato com a natureza e o visual mais deslumbrante da cidade do Rio e ao mesmo tempo em que enfrentaram diversos desafios até alcançar a linha de chegada. É uma corrida de confraternização, não sendo uma corrida competitiva, muitos corredores aproveitam para ir até lá em cima para agradecer à Deus por tudo que tem feito durante o ano em suas vidas. Para quem nunca correu sugiro que vá na próxima edição, pois não tem como deixar de correr essa bela corrida;
Agradecimentos: Agradeço à Deus, a Organização Cel Rabelo e a D. Graça pelo apoio de sempre...Muito obrigado!!!

Parabéns a todos que correram essa Corrida de Confraternização, nos vemos na próxima linha de largada.🏃🏾‍♂️💨🇧🇷

quarta-feira, 14 de janeiro de 2026

Competição nº 578 - Corrida de Natal 2025

Distância: 5 Km;
Tempo: 22 minutos e 24 segundos;
Local: Museu Aeroespacial - Rio de Janeiro;
Colocação Geral: 114°;
Colocação Faixa Etária: 13°; e
Total de Corredores: 3538.
No domingo do dia 14 de Dezembro de 2025, foi realizada a Corrida de Natak, com o percurso de 5 Km e caminhada de 3 Km dentro do Museu Aeroespacial, prova realizada pela ALL RUNNNG.
Cheguei no Museu Aeroespacial, peguei o meu kit com a organização e fui me aquecer o tempo estava muito bom para correr estava nublado que beleza. Após o aquecimento fui me posicionar na linha de largada.

Após ter dado à largada dos atetas PCD, foi a vez de todos largarmos juntos; Liguei imediatamente o GPS e lá fomos nós correndo pela pista de pouso e decolagem do dos aviões. Corremos de uma ponta a outra da pista, Finalazei os 5 km em 24 minutos e 21 segundos.🏃🏾‍♂️💨🇧🇷
Minhas parciais por Km:
1° Km⇨4 min 25 seg;
2° Km⇨4 min 45 seg;
3° Km⇨4 min 55 seg;
4° Km5 min 10 seg;
5° Km⇨4 min 54 seg;e
Total: 24 minutos e 21 segundos.
Missão Cumprida
Obrigado Márcia Narloch
Andréia foi um prazer te reencontrar novamente...Parabéns amiga!
Avaliação da Prova:
Inscrição:  A inscrição custou de R$ 90,00 reais, inscrição barata...A minha foi gratuita (muito obrigado pelo apoio Márcia Narloch)...Ponto positivo;
Kit:  O kit foi entregue um dia antes. Recebi o meu kit básico no próprio dia da corrida, recebi 1 envelope contendo um número com chip colado atrás do número e 4 alfinetes. Já quem recebeu o kit normal, recebeu uma sacochila de pano, contendo uma camiseta da prova,  1 envelope contendo um número com chip colado atrás do número e 4 alfinetes...Ponto positivo;
Guarda volumes: organização disponibilizou um local para guardar os nossos pertences. Tanto na entrega como na retirada dos meus pertences não tive nenhum problemas, sendo recebido e entregue de forma rápida...Ponto positivo;
Altimetria da prova: Leve...Ponto positivo;
Percurso da prova: O percurso foi todo plano e de cimento. A largada aconteceu em frente ao MUSAL, corremos na pista de pouso e decolagem de avião do Campo dos Afonsos de ponta a ponta...Ponto positivo;
Posto de hidratação: A organização disponibilizou durante o percurso 2 pontos de água e mais 1 na chegada com copos de água gelados...Ponto positivo;
Posto médico: A organização da prova disponibilizou na largada e durante o percurso ambulâncias com equipe médica...Ponto positivo;
Banheiros: A organização disponibilizou banheiros químicos no local da prova e também os corredores puderam usar o banheiro físico do MUSAL...Ponto positivo;
Lanche: Na chegada recebemos apenas banana e água, para essa distância não precisa de mais lanches, para mim foi Ok...Ponto positivo;
Medalha de participação: Todos os atletas que cruzaram a linha de chegada de forma legal, receberam uma linda medalha personalizada de metal com o desenho do Papai Noel correndo, atrás vindo escrito o nome da organizadora da prova (ALL RUNNING) e vindo com uma fita personaliada...Ponto positivo;
Premiação da prova: A organização premiou os 5 primeiros colocados na categoria geral masculino e feminino com lindos troféus e presentes...Ponto positivo;
Premiação da Faixa Etária: A organização premiou os 3 primeiros colocados na categoria masculino e feminino nas faixas etárias de 5 em 5 anos com lindos troféus...Ponto positivo
Resultado da prova: A prova foi cronometrada pela empresa www.neorace.com.br no local da prova tinha placas de QR CODE em que os atletas puderam conferir seus resultados imediatamente e também o resultado encontra-se no próprio site da empresa citada acima...Ponto positivo;
Prova: A prova foi realizada em comemoração ao Natal. Apesar da distância da prova ser curta, quando cheguei no Km 3 o corpo não estava reagindo bem,  corri o que pude e finalizei a prova. Mais uma vez agradeço ao apoio da amiga e organizadora do evento Márcia Narloch.

Parabéns a todos que correram essa prova, nos vemos na próxima linha de largada.🏃🏾‍♂️💨🇧🇷


quarta-feira, 26 de novembro de 2025

Competição nº 577 - Corrida da Bandeira 2025

Distância: 5 Km;
Tempo: 22 minutos e 24 segundos;
Local: Museu Aeroespacial - Rio de Janeiro;
Colocação Geral: 92°;
Colocação Faixa Etária: 5°; e
Total de Corredores: 1.394.
No domingo do dia 16 de Novembro de 2025, foi realizada a Corrida da Bandeira, com o percurso de 5 Km e caminhada de 3 Km dentro do Museu Aeroespacial, prova realizada pela ALL RUNNNG.
Como moro a uns 3 Kms do local da prova e onde também é o meu centro de treinamento do dia a dia no Campo dos Afonsos fui de bike pedalando onde já cheguei aquecido, peguei o meu kit junto a organização da prova, me preparei e fiquei guardando à largada.

O tempo estava nublado, ótimo para correr; Às 8 horas em ponto foi dada à largada dos atetas PCD e após alguns segundos foi dada à largada do pelotão geral, liguei rapidamente o meu GPS e lá fomos nós correndo cada um no seu pace, o percurso dessa prova como sempre foi na pista de pouso e decolagem de avião do Campo dos Afonsos. Corremos por cerca de usn 2,5 Km mais ou menos fizemos o retorno na pista e fomos em outra direção da pista, quando cheguei no Km 4 era hora de acelerar mais ainda para finalizar a prova e assim eu fiz finalizando a prova em 22 minutos e 24 segundos, tão logo finalizei a prova verifiquei o resultado e vi que tinha ficado em 4 colocado na minha faixa etárias putz, mais depois da correção do resultado foi informado que fiquei em 5 colocado.
Segue as minhas parciais por Km:
1° Km⇨4 min e 12 seg;
2° Km⇨4 min e 27 seg;
3° Km⇨4 min e 41 seg;
4° Km4 min e 41 seg; 
5° Km⇨4 min 23 seg; e
Total: 22 minutos e 24 segundos.
Corrida finalizada!!!
Avaliação da Prova:
Inscrição:  R$ 89 reais inscrição muito barato...A minha foi gratuita (muito obrigado pelo apoio Márcia Narloch)...Ponto positivo;
Kit:  O kit foi entregue um dia antes, o meu kit recebi no próprio dia da prova. Recebi o kit básico 1 envelope contendo um número com chip colado atrás do número e 4 alfinetes. Já quem recebeu o kit normal, recebeu uma sacochila de pano, contendo uma camiseta da prova,  1 envelope contendo um número com chip colado atrás do número e 4 alfinetes...Ponto positivo;
Guarda volumes: A organização disponibilizou no local da prova um local para guardarmos nossos pertences. Tanto na entrega como na retirada dos meus pertences não tive nenhum problemas e sendo recebido e entregue de forma rápida...Ponto positivo;
Altimetria da prova: Leve...Ponto positivo;
Percurso da prova: O percurso foi todo plano e de cimento. A largada aconteceu em frente ao MUSAL, corremos na pista de pouso e decolagem de avião do Campo dos Afonsos e retornamos...Ponto positivo;
Posto de hidratação: A organização disponibilizou durante o percurso 2 pontos de água e mais 1 na chegada com copos de água gelados...Ponto positivo;
Posto médico: A organização da prova disponibilizou na largada e durante o percurso ambulâncias com equipe médica...Ponto positivo;
Banheiros: A organização disponibilizou banheiros químicos no local da prova e também os corredores puderam usar o banheiro físico do MUSAL...Ponto positivo;
Lanche: Na chegada recebemos água e 1 banana, para essa distância não precisava de lanche, mas já que teve Ok...Ponto positivo;
Medalha de participação: Todos os atletas que cruzaram a linha de chegada de forma legal, receberam uma linda medalha personalizada de metal, na frente vindo escrito CORRIDA DA BANDEIRA, com o desenho da Bandeira do Brasil e um corredor correndo, atrás vindo escrito o nome da organizadora da prova (ALL RUNNING) e vindo com uma fita personaliada...Ponto positivo;
Premiação da prova: A organização premiou os 5 primeiros colocados na categoria geral masculino e feminino com lindos troféuss...Ponto positivo;
Banheiros: A organização disponibilizou banheiros químicos no local da prova e também os corredores puderam usar o banheiro físico do MUSAL...Ponto positivo;
Lanche: Na chegada recebemos água e 1 banana, para essa distância não precisava de lanche, mas já que teve Ok...Ponto positivo;
Medalha de participação: Todos os atletas que cruzaram a linha de chegada de forma legal, receberam uma linda medalha personalizada de metal, na frente vindo na frente da medalha a Bandeira do Brasil e escrito Corrida da Bandeira, atrás vindo escrito o nome da organizadora da prova (ALL RUNNING) e vindo com uma fita personaliada...Ponto positivo;
Premiação da prova: A organização premiou os 5 primeiros colocados na categoria geral masculino e feminino com lindos troféus...Ponto positivo;
Premiação da Faixa Etária: A organização premiou os 3 primeiros colocados na categoria masculino e feminino nas faixas etárias de 5 em 5 anos com lindos troféus...Ponto positivo
Resultado da prova: A prova foi cronometrada pela empresa www.neorace.com.br e tão logo os corredores concluísse a prova os próprios corredores tinham no número de peito o QR CODE para apontar a câmera para ver seu resultado...Ponto positivo;
Prova: A prova foi realizada em comemoração ao dia da Bandeira do Brasil no Museu Aeroepacial dentro do Campo dos Afonsos. Para mim foi mais uma prova para realizar um treino de velcidade de luxo, por pouco quase fui premiado na minha faixa etária, mais isso serviu de estímulo para que eu posso treinar mais forte para baixar mais o meu tempo nessa distância e pegar um lugar ao pódio. Viva a Bandeira do Brasil, no peito, no céu, viva o Brasil, viva a vida.

Parabenizo a ALL Running pela prova realizada e a todos os corredores que participaram desse evento a Bandeira do Brasil, nos vemos na próxima linha de largada.🏃🏾‍♂️💨🇧🇷