Competição nº 606 - 7ª edição da Meia Maratona da Reserva 2026

Distância: 21 Km;

Tempo: 1 hora 41 minutos e 42 segundos;

Local: Recreio dos Bandeirantes x Barra da Tijuca x Recreio dos Bandeirantes - Rio de Janeiro;

Colocação geral: 360°; e

Colocação Faixa Etária: 4°; e

Total de Corredores: 2.604 Concluintes no percurso dos 21 Km.

A 7ª edição da Meia Maratona da Reserva movimentou a orla das praias do Recreio, Reserva e Barra da Tijuca na Zona Oeste do Rio de Janeiro neste final de semana. A prova foi realizada pela Corre Eventos. No sábado à noite (19/09), na orla da Praia do Recreio rolou a corrida noturna de 5 km. Já na manhã deste domingo (20/09), percorrendo as orlas do Recreio, Reserva e Barra da Tijuca, foi a vez das provas de 10 km e 21 km (meia maratona). Teve muitos corredores que encararam o "Desafio" correndo no sábado e no domingo e garantiu medalhas especiais. Já eu só consegui uma inscrição para corer os 21 Km.

Para essa prova, fui com o amigo Vinícius do quartel (obrigado pelo apoio). Chegamos ao Recreio por volta das 5 horas da manhã; ainda estava escuro, mas a galera já estava toda lá. Fui rapidamente procurar a amiga e treinadora Patrícia para pegar o meu kit. Inicialmente, recebi o numeral e o chip dos 10 km, mas, logo em seguida, ela conseguiu trocar para o percurso dos 21 km que bom.

Kit da prova

Acabei de me aprontar rapidamente e fui para a fila do guarda-volumes. Como demorou um pouco, não deu para fazer aquecimento. Assim que guardei a mochila, fui rapidamente para a largada, que já estava lotada de corredores. Tentei ir o máximo para a frente para não pegar muito "engarrafamento", mas não consegui avançar tanto devido ao atraso no guarda-volumes.

O percurso dessa prova é plano e rápido, o que leva os corredores a buscarem um bom tempo. O dia estava amanhecendo com uma temperatura de 19 °C o clima estava ótimo para tentar um RP (recorde pessoal), ainda mais porque não estava ventando na orla. A estratégia era correr o mais rápido possível para tentar um lugar no pódio, porém eu estava cansado por ter trabalhado na limpeza do sítio no dia anterior e não ter descansado muito bem sem contar que de noite só deu para dormir/descansar umas 3 horas.

Às 5h30min foi dada a largada para os poucos corredores PCDs que estavam presentes na prova e, às 5h34min, foi a nossa vez: largamos todos juntos, sem distinção. Vale lembrar que às 5h45 foi dada a largada dos 10 km, horário em que já estávamos longe, correndo pela Reserva.

Dei start rapidamente no GPS e no MP3 e lá fomos nós, correndo pelo asfalto da orla do Recreio. O primeiro quilômetro deu 4min29seg, bem forte, mas a idéia era correr rápido para aproveitar e baixar o tempo. No km 2,5, do nada me deu uma vontade enorme de fazer xixi. Putz! Procurei um arbusto na beira da praia, fiz rapidamente e retornei para a prova. Uns 10 a 20 metros à minha frente ia o amigo Sérgio, que estava correndo de pace na prova em um ritmo de 4min45seg puxando os corredores, aproveitei para ir seguindo eles.

Correndo pela Reserva do Recreio

Nos primeiros quilômetros da prova estava indo tudo bem, mas, ao chegar no km 8, comecei a sentir uma dor na lombar. Putz, que droga! Estava indo tão bem...Baixei um pouco a velocidade e fui massageando a lombar com as mãos. O amigo Michael, da equipe Marcos Quintanilha de Niterói, me alcançou e falou algumas palavras de incentivo (obrigado!). Agradeci e fui correndo do jeito que dava. Quando cheguei ao retorno dos 10,5 km, falei para ele que daria uma parada super-rápida para massagear a região. Fiz o retorno, massageei rapidamente e continuei correndo.

Retornando tudo novamente

No retorno, do nada a dor parou. Aproveitei  para correr forte para recuperar o tempo perdido! Depois do km 15, a dor voltou leve, mas não parei: prossegui assim mesmo e, de vez em quando, massageava a região. Vieram os quilômetros 16, 17, 18 e 19...Quando faltou uns 2 km para terminar a prova, então aproveitei para aumentar a velocidade e finalizei os 21 km em 1 hora, 41 minutos e 24 segundos. Não deu para baixar o tempo que gostaria devido à dor lombar, mas agradeci a Deus e fiquei aguardando o resultado.

Faltando pouco para terminar a prova

Mais tarde, conferindo o resultado oficial no site, verifiquei que fui o 4º colocado na minha faixa etária! Putz, se não fosse o incômodo na lombar, teria baixado o tempo e conquistado um lugar no pódio, mas tudo bem, vida que se segue.💨 

Segue minhas parciais por Km:

1° Km⇨4 min 29 seg;

5° Km⇨4 min 36 seg - 23 min e 45 seg;

10° Km⇨4 min 50 seg -  47 min  e 24 seg;

15° Km⇨4 min 49 seg -  1 hora 11 min  e 30 seg;

21° Km⇨4 min 42 seg; e

Total⇨ 1 hora  41 minutos e 42 seg.

Missão cumprida!

Patricia muito obrigado pelo apoio!

Vinicius obrigado pelo apoio amigo e parabéns pela prova

Avaliação da Prova:

⇨Inscrição: A inscrição para os 21 Km custou R$ 179,80 reais, mais a taxa de administração do site. A minha inscrição foi gratuita (Obrigado Patricia)...Ponto positivo;

⇨Kit: Retirada aconteceu dois dias antes da prova em uma loja esportiva na Barra da Tijuca. O meu Kit recebi no dia da prova antes da largada que estava com a amiga treinadora Patricia...Recebi apenas 1 número de peito com 1 chip descartável colado atrás do número de peito e 4 alfinetes...Ponto positivo;

⇨Guarda volumes: A organização disponibilizou um local no evento para guardar nossos pertences...Ponto positivo. (Um adendo na entrega demorou um pouco por conta de ter poucos staffs, o idel e ter mais staffs);

⇨Altimetria da prova percurso da prova: A altimetria e o percurso apresentou baixo acumulo de elevação o que favoreceu bastante os corredores que buscaram manter ritmo constante para bater marcas pessoais. Largamos em frente ao Posto 12 indo e retornando. Corremos toda extensão das orlas das Praias do Recreio, Reserva e Barra da Tijuca e retornamos tudo novamente. Essa Meia Maratona se destacou  por ser uma prova rápida e muito agradável de correr. O trajeto é predominantemente plano. Ainda falando do percurso o mesmo estava com o trânsito fechado...Ponto positivo;

⇨Posto de hidratação: A organização disponibilizou 6 postos postos de hidratação durante o percurso (tanto na ida como na volta) e mais 1 na chegada com água em copos gelados, vale lembrar também que durante o pecurso na ida e volta teve 1 posto com distribuição de coca-cola em garrafas pequenas...Ponto positivo;

Lanche: Na chegada recebi 1 banana, um pacote de biscoito no sabor limão, 1 garrafa de isotônico e 2 copos dágua. Vale lembrar também que durante o percurso teve um posto de distribuição de paçocas para os corredores...Ponto positivo;,

Posto médico: Durante o evento a Organização da prova disponibilizou ambulâncias no local do evento e no percurso...Ponto positivo;,

⇨Banheiros: Na largada, chegada e no percurso a organização disponibilizou banheiros químicos para os corredores...Ponto positivo;

⇨Medalha de participação: Todos os atletas que cruzaram a linha de chegada de forma legal, receberam uma linda medalha redonda de metal de acordo com sua distância percorrida. Na frente vindo escrito Meia Maratona da Reserva 2026, 21 Km, atrás vindo escrito o nome da organizadora da prova (Corre eventos) e vindo com uma fita personalizada com o nme da prova e a disância...Ponto positivo;

⇨Premiação da prova: A organização premiou os 5 primeiros colocados do geral (masculino e feminino) com lindos troféus e brindes para os corredores...Ponto positivo;

⇨Premiação na Faixa Etária: A organização premiou os 3 primeiros colocados da Faixas Etárias de 5 em 5 anos com lindos troféus. Quase que fui ao pódio acabei ficando em 4º colocado em minha faixa etária...Ponto positivo;

⇨Resultado da prova: A cronometragem foi realizada pela Cronotag (www.cronotag.com.br). Depois de duas horas de realização da prova a organização divulgou o resultado da Geral, Top 100 e Faixas Etárias colocando o resultado numa parede de uma tenda local. No número de peito que os corredores correram havia um QR CODE em que os Corredores poderiam consultar seus resultados porém o mesmo não funcionou e o resultado no site oficial só saiu muito tempo depois, lá pelas 18 horas, esse item precisa ser revisto....Ponto negativo;

⇨Experiência pessoal: Correr a 7ª Meia Maratona da Reserva foi uma grande prova de superação, enfrentei um clima perfeito (19 °C e sem vento), embora sem tempo para aquecer. Mesmo cansado e lidando com uma dor lombar a partir do km 8 que exigiu uma breve pausa e ritmo ajustado, mantive o foco na prova. Acelerei nos quilômetros finais e cruzei a chegada em 1h41min. Gostei de correr essa prova e e ainda de quebra fiz um treino de luxo de velocidade para outras provas que virão;

⇨Considerações finais: Fica o sentimento de dever cumprido e muita gratidão por mais um desafio superado. Provas como essa nos lembram da força de vontade e da união que existem na corrida de rua. Obrigado a amiga Patricia e o amigo Vinicius pelo apoio nessa prova. Parabenizo a organização da prova (Corre Eventos), por realizar esse evento incrível na nossa orla e por fim, parabenizo a todos os corredores que encararam as orlas das praias do Recreio, Reserva e Barra da Tijuca, seja nos 5 km, 10 km, 21 km ou no Desafio. Cada um mostrou muita garra e resiliência! Nos vemos na próxima linha de chegada! 💨

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